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건강,운동정보11

다자녀 가족에 최대 반값 혜택! 7~8월 야구·축구 관람료 할인 외야석·패밀리석 등 최대 50% 할인, 다자녀 가족 참여 현장 프로그램 운영다자녀 가족이라면 서울시 연고 야구·축구 프로구단 홈경기를 할인된 금액으로 즐길 수 있다.7~8월, 두산베어스·LG트윈스·키움히어로즈·FC서울·서울 이랜드 FC 홈경기2자녀 이상 다자녀 가족이라면 서울시 연고 야구·축구 프로스포츠 구단(두산베어스, LG트윈스, 키움히어로즈, FC서울, 서울 이랜드 FC) 홈경기를 최대 50% 할인된 금액으로 즐길 수 있다.서울시는 7~8월 여름휴가를 맞아 서울시연고 야구·축구 프로구단들과 함께 다자녀 가족을 위한 경기 관람권 할인 이벤트와 다양한 참여형 프로그램을 운영한다.시와 프로구단들은 지난 2023년 소외계층 무료 초청을 시작으로 지난해 9월에는 다자녀가족 무료 초청, 입장권 할인 등을 진행.. 2025. 7. 3.
잦은 어지럼증, 혹시 뇌 건강 문제? 체크리스트로 알아보세요 건망증과 치매가 어지럼증을 일으킬 수 있을까?느리게 나이 드는 ‘뇌 이야기’ (12) 건망증과 치매가 어지럼증을 일으킬 수 있을까?평생을 살면서 어지럼증의 증상을 경험해보지 않은 사람이 있을까? 놀랍게도 인지기능의 저하의 초기 신호로 어지럼증을 호소하는 경우가 있다. 현대 사회에서 노화와 함께 가장 흔히 경험하는 증상 중 하나는 기억력 저하, 즉 건망증이다. 많은 이들이 단순한 건망증과 치매를 구분하지 못하고 어지럼증을 호소하는 경우가 적지 않다. 실제로 건망증이나 치매 환자들이 어지럼증을 경험할 수 있는지는 의학적으로도 참으로 구분하기 어려운 문제이고, 어지럼증은 노인의 삶의 질과 안전에 직결된다. ‘느리게 나이 드는 뇌 이야기’ 열두 번째 시간에서는 건망증과 치매가 어지럼증을 유발할 수 있는지에 대해.. 2025. 6. 28.
"너무 달아유!" 달달빙수의 운명은? (ft. 덜 달달 9988) 오직 ‘덜 달달 9988’로 승부하라! 해치와 친구들이 당류 계급 전쟁을 선언했습니다. ‘덜 달달 9988’ 프로젝트는 당 섭취를 줄이는 것을 넘어, 건강한 식습관을 형성하도록 저당 식생활 환경을 조성하는 서울시의 건강 캠페인입니다. 달달빙수를 내놓은 달달대왕 ‘청룡’에게 핵종원 ‘해치’는 어떤 심사평을 내렸을까요? 달달대왕의 1차 심사 결과를 공개합니다!일상 속 당 줄이기 ‘일당! 오십!’ 함께해 주세요○ 일: 일일 (가공식품을 통한) 당 섭취 50g을 넘기지 않고,* 음료를 마실 땐 덜 달게, 반으로 달게 주문하기○ 당: 당장 당류 함량 표시를 확인해요!* 영양성분 표시 확인을 생활화하고 당류 함량 적은 식품 구입하기○ 오: 오늘부터 탄산음료를 줄이고,* 목이 마를 땐 달달한 음료 대신 물을 마시기○.. 2024. 11. 9.
위기임산부 전용 쉼터 10곳 문 연다…전국 최초 서울시가 전국 최초로 ‘위기임산부 전용 쉼터’를 마련해 12월 중 문을 연다.서울시는 뜻하지 않은 임신이나 경제적·심리적·신체적 어려움 등으로 출산 및 양육에 어려움을 겪고 있는 ‘위기임산부’가 내 집처럼 편안하게 생활할 수 있는 전용 쉼터를 전국 최초로 마련, 올해 12월 중 문을 연다.이번 쉼터 마련은 서울시가 지난해부터 추진하고 있는 ‘위기임산부 통합지원’의 일환이다. 서울시는 태어났지만 출생신고가 되지 않은 출생미신고 영아가 심각한 사회문제로 대두되자 지난해 9월 전국 최초로 철저한 비밀상담을 원칙으로 하는 위기임신 통합지원사업단을 시작했다.올해 8월에는 ‘서울시 위기임산부 통합지원센터’를 개관, 위기임산부가 충분히 상담을 받고 출산을 결정할 수 있도록 하고, 출산·양육 과정에서 필요한 지원을 받.. 2024. 11. 8.
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