반응형 건강관리하는 방법1 "너무 달아유!" 달달빙수의 운명은? (ft. 덜 달달 9988) 오직 ‘덜 달달 9988’로 승부하라! 해치와 친구들이 당류 계급 전쟁을 선언했습니다. ‘덜 달달 9988’ 프로젝트는 당 섭취를 줄이는 것을 넘어, 건강한 식습관을 형성하도록 저당 식생활 환경을 조성하는 서울시의 건강 캠페인입니다. 달달빙수를 내놓은 달달대왕 ‘청룡’에게 핵종원 ‘해치’는 어떤 심사평을 내렸을까요? 달달대왕의 1차 심사 결과를 공개합니다!일상 속 당 줄이기 ‘일당! 오십!’ 함께해 주세요○ 일: 일일 (가공식품을 통한) 당 섭취 50g을 넘기지 않고,* 음료를 마실 땐 덜 달게, 반으로 달게 주문하기○ 당: 당장 당류 함량 표시를 확인해요!* 영양성분 표시 확인을 생활화하고 당류 함량 적은 식품 구입하기○ 오: 오늘부터 탄산음료를 줄이고,* 목이 마를 땐 달달한 음료 대신 물을 마시기○.. 2024. 11. 9. 이전 1 다음 반응형
